在师大体育学院学习整整一周时间了，重温大学时静心学习，潜心思考，教室—食堂—宿舍三点一线的美好时光。我感觉非常充实，格外珍惜。

学院充分重视老师的真实需求，课程安排得丰富多彩，紧凑高效。技能方面的学练以篮球、足球和体操三大项为主。老师们学得认真，练得刻苦。学院教授们也不遗余力，将自己的看家本领全都拿了出来。老师们在休息时经常开玩笑说：“我们高中的孩子要是也像我们学员一样争先恐后地上体育课就好了。”

理论学习方面，可以说是“头脑风暴。”赵焕彬老师从人体功能学层面为我们深入浅出讲解。老师们听得入迷，个个忙着记笔记、提问题。到了下课时间，准备活动和放松活动环节，赵老师很遗憾地说讲不完了，我们齐声表示愿意拖堂，希望能听老师讲完。赵老师的理念为我们对体能练习，及其背后支撑发展的依据，有了全方位的认识。

足球主讲的黄教授并没有单纯传授技术，而是技能与教学和教研相结合，这种方式是一线教师的真实需求。四个小组分别展示教学技能，并进行比拼。然后，黄教授对课进行了点评，用他深厚的功底。从教学方法的角度分析问题，为大家答疑解惑，感觉收获颇多。

在接下来的日子里，我希望和同学们继续认真参与，及时总结，争取能让自己全方位提升。带着新技能、新知识和新理念回到工作岗位上，起到带动、辐射和引领作用。

（供稿：2018省培高中骨干教师保定教科所体育 张智慧）